Alexandra Schaef

Herzlich willkommen bei Soul Freediving®!

Soul Freediving® steht für Gelassenheit, Resilienz und Lebensfreude, für Klarheit und Fokus. Mit meiner Arbeit schaffe ich Formate und den geschützten Rahmen für berufliches und persönliches Wachstum – schnell und nachhaltig.

... für dich, für deine Lieben und für die Welt.

"To inspire, to empower and to motivate!"

Alexandra Schaef

Warum?

Weil sich viele Menschen ausgeliefert und fremdbestimmt fühlen und es mir ein Herzensanliegen ist, sie dabei zu unterstützen, wieder mehr Gelassenheit, mehr Selbstwirksamkeit und mehr Lebensfreude zu bekommen
Weil ich weiß, das so viel mehr im Leben möglich ist, als wir uns oft bewusst sind und uns zutrauen
Weil so viele Menschen die Ziele ihres Umfeld - unserer Gesellschaft, ihrer Eltern, ihres Partners, ihres Chefs - leben, ohne zu wissen, wer sie eigentlich sind und wie sie ihr Leben gestalten möchten, und weil ich weiß, wie man sich in so einer Situation fühlt
Weil es mich traurig macht, zu sehen, dass viele Menschen ihr Herzensziel – das, was sie wirklich glücklich macht – nicht kennen, nicht wissen, wie sie es erreichen können oder nicht den Mut haben, dafür zu gehen

Weil Erfolg in unserer Gesellschaft so einen hohen Stellenwert hat und dennoch so viele erfolgreiche Menschen unglücklich sind
Weil so viele Menschen den Sinn in ihrem Leben verloren haben, und weil ich weiß, dass der Sinn eine der grundlegenden Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben ist
Weil wir nur für andere da sein können, wenn es uns selbst gut geht
Weil es so gut tut, die strahlenden Augen meiner Klienten zu sehen, wenn sie etwas erreicht haben, was sie sich nicht zugetraut haben
Weil ich weiß, dass meine Arbeit einen echten Unterschied in deinem Leben machen kann

Dein Leben ist zu kurz und zu wertvoll, um länger zu warten.

Für wen?

Meine Angebote richten sich an Menschen,

die sich mehr Klarheit und mehr Fokus wünschen, im Privat- oder Berufsleben - in Bezug auf ihre Herzensziele und den Weg dorthin
die sich einen gesünderen Umgang mit Stress, mehr Freude und mehr Leichtigkeit im Leben wünschen
die leistungsorientiert und zielstrebig sind und sich dennoch oft fremdbestimmt fühlen
die sich fragen, wie viel mehr in ihrem Leben möglich ist
denen der Sinn in dem, was sie tun, verloren gegangen sind
die das Gefühl haben, dass das Leben an ihnen vorbeigezogen ist und endlich ihr Leben in vollen Zügen genießen möchten
die nicht länger warten wollen, bis sich ihre Lebensumstände verändern, sondern selbst aktiv werden möchten
die bereit sind, ihr Leben selbstverantwortlich zu verändern und sich dafür Klarheit sowie eine kompetente, motivierende und zielgerichtete Begleitung wünschen
die einen echten Unterschied in ihrem Leben, für ihre Lieben und für die Welt machen wollen

Testimonials

Wiebke Wagner

Geschäftsführerin, Expertin für Marketing & Kommunikation

Mir hat die Arbeit mit Alexandra großen Spaß gemacht und sehr viel Klarheit gebracht. Alexandra hört ihren Kunden nicht nur ausgesprochen gut zu, sie erklärt Lösungsmöglichkeiten auch genau und bricht sie in kleine, leicht erreichbare Schritte herunter.

Ich hatte immer den Eindruck, dass sie nicht nur äußerst kompetent, sondern auch mit viel Engagement und Leidenschaft bei der Sache ist.

Ich freue mich schon auf den nächsten Retreat.

Silke Stamme

Dipl.-Ing., Autorin, Expertin für ein selbstbestimmtes Leben

Alexandra begeistert mich mit ihrem liebevollen Blick für das Wesentliche. Sie ist eine Augenöffnerin und hilft mir Möglichkeiten zu erkennen, die wirklich einen Unterschied machen.

Mit ihrer klaren Struktur und Herzlichkeit sorgt sie dafür, dass ich dranbleibe.

Kathrin Kerler

M.A., Heilpraktikerin für Psychotherapie

Für mich ist Alexandra eine Mutmacherin auf vielen Ebenen. Sie macht Mut zur Klarheit – mit sich selbst und mit anderen. Sie macht Mut, sich konkrete Ziele zu stecken. Und sie macht Mut zum Dranbleiben und unterstützt mit kreativen Impulsen, wenn man selbst feststeckt.

Dabei ist sie ein unendlicher Quell an Ideen und Wissen, das sie großzügig teilt. Und lässt einem immer die Freiheit, für sich selbst den besten Weg zu finden.

Vielen Dank für den wertvollen Austausch und die unermüdliche Ermutigung, die eigenen Grenzen zu hinterfragen.