Tauche ein,

ins volle Leben

News:

Rise & Shine, unser 12-Wochen-Programm startet am 01. Juli und ich kann es kaum erwarten.
Rise & Shine ist meine Einladung an dich:

Entdecke, wieviel mehr in deinem Leben möglich ist, wie du deine berufliche Erfüllung gestalten und deine finanzielle Freiheit leben kannst.

Ich freu mich auf dich und auf unsere gemeinsamen 12 Wochen 🙂

[ Alle Infos zum Programm findest du hier. ]

Herzlich willkommen bei Soul Freediving!

Soul Freediving steht für Gelassenheit, Resilienz und Lebensfreude. Mit meiner Arbeit schaffe ich Formate und den geschützten Rahmen für berufliches und persönliches Wachstum – schnell und nachhaltig.

Soul Freediving ermöglicht den Transfer von Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften, der Quantenphysik und dem Freediving in das Berufs- und Privatleben.
... für dich, für deine Lieben und für die Welt.

"To inspire, to empower and to motivate!"

Alexandra Schaef

Expertin für integrale Potenzialentfaltung

Warum?

  • Weil sich viele Menschen ausgeliefert und fremdbestimmt fühlen und es mir ein Herzensanliegen ist, sie dabei zu unterstützen, wieder mehr Gelassenheit, mehr Selbstwirksamkeit und mehr Lebensfreude zu bekommen
  • Weil ich weiß, das so viel mehr im Leben möglich ist, als wir uns oft bewusst sind und uns zutrauen
  • Weil so viele Menschen die Ziele ihres Umfeld - unserer Gesellschaft, ihrer Eltern, ihres Partners, ihres Chefs - leben, ohne zu wissen, wer sie eigentlich sind und wie sie ihr Leben gestalten möchten, und weil ich weiß, wie man sich in so einer Situation fühlt
  • Weil es mich traurig macht, zu sehen, dass viele Menschen ihr Herzensziel – das, was sie wirklich glücklich macht – nicht kennen, nicht wissen, wie sie es erreichen können oder nicht den Mut haben, dafür zu gehen
  • Weil Erfolg in unserer Gesellschaft so einen hohen Stellenwert hat und dennoch so viele erfolgreiche Menschen unglücklich sind
  • Weil so viele Menschen den Sinn in ihrem Leben verloren haben, und weil ich weiß, dass der Sinn eine der grundlegenden Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben ist
  • Weil wir nur für andere da sein können, wenn es uns selbst gut geht
  • Weil es so gut tut, die strahlenden Augen meiner Klienten zu sehen, wenn sie etwas erreicht haben, was sie sich nicht zugetraut haben
  • Weil ich weiß, dass meine Arbeit einen echten Unterschied in deinem Leben machen kann 

Dein Leben ist zu kurz und zu wertvoll, um länger zu warten.

Für wen?

Meine Angebote richten sich an Menschen,

  • die sich einen gesünderen Umgang mit Stress, mehr Freude und mehr Leichtigkeit im Leben wünschen
  • die leistungsorientiert und zielstrebig sind und sich dennoch oft fremdbestimmt fühlen
  • die sich fragen, wie viel mehr in ihrem Leben möglich ist
  • denen der Sinn in dem, was sie tun, verloren gegangen sind
  • die das Gefühl haben, dass das Leben an ihnen vorbeigezogen ist und endlich ihr Leben in vollen Zügen genießen möchten
  • die nicht länger warten wollen, bis sich ihre Lebensumstände verändern, sondern selbst aktiv werden möchten
  • die bereit sind, ihr Leben selbstverantwortlich zu verändern und sich dafür Klarheit sowie eine kompetente, motivierende  und zielgerichtete Begleitung wünschen
  • die einen echten Unterschied in ihrem Leben, für ihre Lieben und für die Welt machen wollen

Meine Angebote richten sich an Organisationen,

  • die sich neuartige Impulse, Inspiration, Motivation und Begleitung in Change Management Prozessen wünschen
  • die ihre Veranstaltung mit einer einzigartigen Keynote bereichern möchten
  • die verstanden haben, dass wir uns in Zeiten immenser Veränderungen befinden und wissen, dass nur bestehen kann, wer diesen Veränderungen mit Souveränität, Flexibilität und Fokus begegnet
  • die nicht länger warten wollen, bis alles wieder "beim Alten" ist, sondern gemeinsam mit ihren Mitarbeitern/ Mitgliedern die Chancen der neuen Zeit nutzen wollen

Welche Möglichkeiten gibt es, mit mir zu arbeiten?

Deine Potenzialentfaltung
Keynote - Vorträge
Soul Freediving Experience

Testimonials

Wiebke Wagner

Geschäftsführerin, Expertin für Marketing & Kommunikation

Mir hat die Arbeit mit Alexandra großen Spaß gemacht und sehr viel Klarheit gebracht. Alexandra hört ihren Kunden nicht nur ausgesprochen gut zu, sie erklärt Lösungsmöglichkeiten auch genau und bricht sie in kleine, leicht erreichbare Schritte herunter.


Ich hatte immer den Eindruck, dass sie nicht nur äußerst kompetent, sondern auch mit viel Engagement und Leidenschaft bei der Sache ist.


Ich freue mich schon auf den nächsten Retreat.


Silke Stamme

Dipl.-Ing., Autorin, Expertin für ein selbstbestimmtes Leben

Alexandra begeistert mich mit ihrem liebevollen Blick für das Wesentliche. Sie ist eine Augenöffnerin und hilft mir Möglichkeiten zu erkennen, die wirklich einen Unterschied machen.


Mit ihrer klaren Struktur und Herzlichkeit sorgt sie dafür, dass ich dranbleibe.

Kathrin Kerler

M.A., Heilpraktikerin für Psychotherapie

Für mich ist Alexandra eine Mutmacherin auf vielen Ebenen. Sie macht Mut zur Klarheit – mit sich selbst und mit anderen. Sie macht Mut, sich konkrete Ziele zu stecken. Und sie macht Mut zum Dranbleiben und unterstützt mit kreativen Impulsen, wenn man selbst feststeckt.


Dabei ist sie ein unendlicher Quell an Ideen und Wissen, das sie großzügig teilt. Und lässt einem immer die Freiheit, für sich selbst den besten Weg zu finden.


Vielen Dank für den wertvollen Austausch und die unermüdliche Ermutigung, die eigenen Grenzen zu hinterfragen.