An einem Tag denken wir ca. 50.000 – 60.000 Gedanken.
An jeden einzelnen Tag.
Das ist eine ganze Menge, oder?
Und die aller meisten Gedanken sind dieselben wir an dem und den Tag(en) zuvor.

Unsere Gedanken entscheiden darüber, wie wir uns fühlen.
Unsere Gefühle entscheiden darüber, wie wir unsere Umgebung wahrnehmen, wie wir auf sie reagieren und darüber, wie wir handeln.
Unsere Gedanken bestimmen also unmittelbar über unser Leben.

Denken wir jeden Tag dieselben Gedanken, können wir also nur mit den gleichen Ergebnissen rechnen, wie bisher. Um unser Leben positiv zu verändern, um endlich die Beziehung zu leben, den Job zu haben oder die Summe auf unserem Bankkonto zu haben, die wir uns wünschen, braucht es also lösungsorientierte, positive Gedanken – fokussiert auf das, was wir erleben wollen.

Denken wir in Möglichkeiten, gelingt es uns weniger zu urteilen und uns weniger als Opfer anderer Menschen, von Situationen und Umständen zu sehen, fällt es uns leicht, Chancen zu erkennen, die sich uns biete und das anzuziehen, was wir uns wünschen.

Worauf richtest du deine Aufmerksamkeit?
Womit beschäftigst du dich gedanklich?
Mit dem, was du erreichen möchtest, oder mit dem, was dich belastet und was du loswerden möchtest?

Das, womit wir uns gedanklich beschäftigen, wird mehr.
Denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Wähle weise.